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万能ティーツリーオイルにすっかり虜!おすすめの使い方と選び方

万能な家庭の常備薬、ティーツリーオイルをご存知でしょうか?

「ティーツリー」とは、オーストラリアに自生する植物の事。

先住民アボリジニの間では何千年もの間、この葉を砕いてケガや皮膚の治療などに使われてきました。

100%純粋な精油ティーツリーは強い抗菌作用、抗ウイルス作用を持ち、様々なトラブルに効果的です

現在でも、オーストラリアではティーツリーオイルはどの家庭にも置いてあるほどとても身近な存在なんです。

数年前に、オーストラリアを訪れた際も、薬局やスーパー等どこへ行っても手に入れることが出来ました。

私はオーストラリアでティーツリーに出会って以来、その効果の高さや万能性からすっかり虜になり、オーストラリアに行くたびにお土産として家族や友人に配ったほどです。

こちらが私が愛用している物。

今回はそんなティーツリーオイルの魅力、使い方をご紹介します。

ティーツリーオイルの効果

ティーツリーオイルは殺菌効果が高く、様々な場面で活躍してくれます。

ニキビ

ティーツリーオイルにはニキビの原因となるアクネ菌を殺菌する効果があります。
私はニキビ、吹き出物が出来た際はいつもティーツリーオイルを付けるようにしています。殺菌効果はかなり高いのでおすすめ!

虫刺され

我が家では「虫刺されにはティーツリーオイル!」と、すっかりお馴染みになりました。

ティーツリーオイルに出会って以降、もう何年も虫刺され薬を買っていません。

風邪・インフルエンザ予防

優れた抗菌力と免疫力を高める効果が高いので、風邪やインフルエンザの予防や気管支炎などの呼吸器系の炎症を和らげます。

ティーツリーオイルの香り

ティーツリーオイルは、爽やかで清涼感のあるウッディな香りが特徴。

お花のような甘い香りではなく、スッとしたユーカリに似た香りです。

清涼感のある香りは、疲れた時にアロマオイルとして使用するとリフレッシュ効果があって頭がスッキリしますよ。

ティーツリーオイルの使い方

ニキビ、虫刺されなど塗り薬として使用する場合

コットンやガーゼを小さくちぎり、ピンセットで掴んだらティーツリーオイルを染み込ませて塗布します。

つけた次の日にはニキビは落ち着き、数日すると赤みも引いくことが多いです。

ニキビ跡を残さず治せるので、いつもニキビを見つけたら即ティーツリーを塗っています。

風邪、インフルエンザ予防の場合

加湿器やアロマディフューザーに1,2滴落として使用してください。

みかん

爽やかな香りに癒されながら風邪・インフル予防をできるなんてもう最高

就寝時に使用しても良いですね。

ティーツリーオイルの選び方

ティーツリーオイルには皮膚刺激物質(1,8シネオール)が含有しており、製品によって含まれる量も様々です。

製品を選ぶ際は1,8-シネオールの含有量を確認する必要があります。

オーストラリアの規格(AS2782-1985’Essential OilncOil of Melaleuca,Terpinen-4-ol Type’)によると、品質の良いティーツリーオイルはテルピネン4オール(高い抗菌、殺菌作用を持つ成分)が30%以上、1,8-シネオール(肌刺激物質)が15%以下であるとされるため、それらの条件を満たしている物が良質なティーツリーオイルだと判断できます。 

参照:wikipediaティーツリー

おすすめのティーツリーオイル

Thursday Plantation

私も愛用中のティーツリーオイルで、オーストラリアの老舗ブランドThursday Plantationのティーツリーオイルで良質なクオリティの精油として人気の商品。

フタは子供が誤って開けないようにロックがあるので、小さい子供が居ても誤飲の心配が無くて安心です。

TEA TREE THERAPY

こちらも私が家族で愛用している物。

オーストラリアの特産品ともいえる高品質なティーツリーオイルを世界中に広めるために設立された、世界でも稀なティーツリーオイル専門メーカーです。

最後に

効果の高いティーツリーオイル。

効果の高い反面、100%ピュアなティーツリーオイルは敏感肌、お肌の弱い方は希釈して使用するかパッチテストを行う事をおすすめします。

オーストラリアの家庭で万能薬のティーツリーオイルは、ニキビや虫刺され、風邪予防など様々な場面で使えるので、1本あればいざという時安心♪

使い始めると、その魅力にきっとあなたも虜になるでしょう。

家庭に一本、常備してみてはいかがでしょうか。